Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Kuřecí stehna s rýží

Zpět
  • Autor: Simmonska
  • Doba přípravy (min.): 90
  • Uživatelský recept
  • Porce: 6.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř, sladká paprika

Energetická hodnota celkem: 8656 kJ

Bílkoviny (g): 224, Tuky (g): 62, Sacharidy (g): 149, SAFA (g): 21, Cukry (g): 20, Vláknina (g): 12, Sůl (g): 3

Energetická hodnota na 1 porci: 1443 kJ

Bílkoviny (g): 37.3, Tuky (g): 10.3, Sacharidy (g): 24.8, SAFA (g): 3.5, Cukry (g): 3.3, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

Omytá kuřecí stehna osolte, opepřete. Na rozehřátém oleji opečte ze všech stran dozlatova. Přeložte stehna do pekáčku, posypte mletou paprikou. Přidejte oloupanou, nakrájenou cibuli, očištěnou na kolečka nakrájenou mrkev a nakrájenou papriku. Podlijte vývarem, přikryjte a pečte v troubě přibližně hodinu. Rýži uvařte podle návodu na obalu. Upečená stehna podávejte s vařenou rýží.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři