Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Tvarohová pomazánka s nivou

Zpět
  • Autor: Lucie Pokorna
  • Doba přípravy (min.): 15
  • Uživatelský recept
  • Porce: 100.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 3393 kJ

Bílkoviny (g): 20, Tuky (g): 70, Sacharidy (g): 7, SAFA (g): 48, Cukry (g): 7, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 34 kJ

Bílkoviny (g): 0.2, Tuky (g): 0.7, Sacharidy (g): 0.1, SAFA (g): 0.5, Cukry (g): 0.1, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Máslo smícháme s tvarohem, přidáme jemně nastrouhanou nivu, bílý jogurt a šleháme do pěny.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři