Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Rajčatovo-špenátovo-lososová omáčka

Zpět
  • Autor: Adlei
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Rajčata 200
Špenát130
Losos300

Energetická hodnota celkem: 2853 kJ

Bílkoviny (g): 72, Tuky (g): 36, Sacharidy (g): 13, SAFA (g): 10, Cukry (g): 8, Vláknina (g): 5, Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 713 kJ

Bílkoviny (g): 18, Tuky (g): 9, Sacharidy (g): 3.3, SAFA (g): 2.5, Cukry (g): 2, Vláknina (g): 1.3, Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Hravě žij zdravě

Na provozu webového portálu STOBklub se podílí Hravě žij zdravě z. s. Projekt je spolufinancován z dotace HMP (DOT/81/01/002536/2025).

Naši partneři