Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

porková polévka

Zpět
  • Autor: lenkoslava
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 6.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl pepř zeleninový bujon máslo mouka

Energetická hodnota celkem: 3868 kJ

Bílkoviny (g): 24, Tuky (g): 41, Sacharidy (g): 115, SAFA (g): 28, Cukry (g): 32, Vláknina (g): 18, Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 645 kJ

Bílkoviny (g): 4, Tuky (g): 6.8, Sacharidy (g): 19.2, SAFA (g): 4.7, Cukry (g): 5.3, Vláknina (g): 3, Sůl (g): 0.2

Postup přípravy

nakrájím porek na proužky a nechám orestovat na troše másla, přidám vodu a 3 menší brambory. sůl a pepř, a 1 zeleninový bujon , vařim do měkka a zahustím světlou jíškou

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Hravě žij zdravě

Na provozu webového portálu STOBklub se podílí Hravě žij zdravě z. s. Projekt je spolufinancován z dotace HMP (DOT/81/01/002536/2025).

Naši partneři