Kategorie receptů
- Autor: jana.nekulova
- Doba přípravy (min.): 5
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Tuňák ve vlastní šťávě | 135 |
Cibule | 65 |
Lučina na salát | 100 |
Citronová šťáva | 2 |
Dochucovadla:
sůl, pepř
Energetická hodnota celkem: 1233 kJ
Bílkoviny (g): 39,
Tuky (g): 10,
Sacharidy (g): 12,
SAFA (g): 7,
Cukry (g): 9,
Vláknina (g): 1,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 308 kJ
Bílkoviny (g): 9.8, Tuky (g): 2.5, Sacharidy (g): 3, SAFA (g): 1.8, Cukry (g): 2.3, Vláknina (g): 0.3, Sůl (g): 0.8
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.