Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Nátierka avokádo-cesnaková

Zpět
  • Autor: shipka45
  • Doba přípravy (min.): 15
  • Uživatelský recept
  • Porce: 6.00

Ingredience

Dochucovadla:

soľ, č.korenie

Energetická hodnota celkem: 1410 kJ

Bílkoviny (g): 9, Tuky (g): 26, Sacharidy (g): 17, SAFA (g): 3, Cukry (g): 7, Vláknina (g): 14, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 235 kJ

Bílkoviny (g): 1.5, Tuky (g): 4.3, Sacharidy (g): 2.8, SAFA (g): 0.5, Cukry (g): 1.2, Vláknina (g): 2.3, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Avokádo vitličkou roztlačíme, pridáme soľ, korenia a citron.šťavu . Všetko spolu dobré vymiešame a môžeme konzumovať :)

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři