Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

tsatsiky

Zpět
  • Autor: Terinana
  • Doba přípravy (min.): 20
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, bílý pepř, vegeta

Energetická hodnota celkem: 1368 kJ

Bílkoviny (g): 8, Tuky (g): 25, Sacharidy (g): 19, SAFA (g): 17, Cukry (g): 15, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 342 kJ

Bílkoviny (g): 2, Tuky (g): 6.3, Sacharidy (g): 4.8, SAFA (g): 4.3, Cukry (g): 3.8, Vláknina (g): 0.5, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Nastrouháme okurky a poté vymačkáme z nich co nejvíce vody. Dáme do mísy a přidáme zakysanou smetanu, česnek a dochutíme.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři