Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Ovesná kaše s přesnídávkou

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Ovesné vločky jemné	40
Voda, minerální vody bez příchutě	100
Mléko trvanlivé polotučné (1,5 % tuku)	70
Hello přesnídávka ovocná	90

Bílkoviny (g): 8, Tuky (g): 4, Sacharidy (g): 44, SAFA (g): 1, Cukry (g): 27, Vláknina (g): 5, Sůl (g): 0

Volčky necháme namočené přes noc ve vodě, ráno společně s mlékem uvaříme jako běžnou ovesnou kaši. Až je hotová, přimícháme přesnídávku a podáváme.

Komentáře je možné psát až po přihlášení.