Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Hummus s citronem a petrželí

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Cizrna sterilovaná	800
Česnek	5
Hollandia Aktivní jogurt s příchutí	80
Olej palmojádrový, kokosový	120
Citronová kůra	6
Citronová šťáva	80

Bílkoviny (g): 51, Tuky (g): 146, Sacharidy (g): 170, SAFA (g): 107, Cukry (g): 62, Vláknina (g): 52, Sůl (g): 5

Bílkoviny (g): 2.6, Tuky (g): 7.3, Sacharidy (g): 8.5, SAFA (g): 5.4, Cukry (g): 3.1, Vláknina (g): 2.6, Sůl (g): 0.3

Komentáře je možné psát až po přihlášení.