- Autor: karmen
- Doba přípravy (min.): 45
- Uživatelský recept
- Porce: 127.00
Ingredience
Dochucovadla:
bobkový list, nové koření, kmín, sůl, zelená petrželka, libeček, pažitka
Energetická hodnota celkem: 116 kJ
Bílkoviny (g): 1,
Tuky (g): 1,
Sacharidy (g): 4,
SAFA (g): 0,
Cukry (g): 1,
Vláknina (g): 1,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 1 kJ
Bílkoviny (g): 0, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 0, SAFA (g): 0, Cukry (g): 0, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 0
Postup přípravy
na troše oleje lehce osmahneme kořenovou zeleninu s kmínem, novým kořením a bobkovým listem, přidáme brambory a zalijeme vodou, osolíme, až polévka začne vařit přidáme 50 g čočky, může být i jiná luštěnina nebo víc druhů, když jsou brambory téměř měkké přidáme 50 g ovesných vloček.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
