- Autor: hygr tygr
- Doba přípravy (min.): 15
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Hrášek mražený | 350 |
| Voda, minerální vody bez příchutě | 500 |
| Sůl | 3 |
Dochucovadla:
polévkové koření,
Energetická hodnota celkem: 1190 kJ
Bílkoviny (g): 18,
Tuky (g): 0,
Sacharidy (g): 49,
SAFA (g): 0,
Cukry (g): 25,
Vláknina (g): 9,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 298 kJ
Bílkoviny (g): 4.5, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 12.3, SAFA (g): 0, Cukry (g): 6.3, Vláknina (g): 2.3, Sůl (g): 0
Postup přípravy
350g mraženého hrášku dáme vařit do 500ml vody ochutíme polévkovým kořením.Po uvaření rozmixujeme.Dle chuti přidáme do jednotlivé porce zakysanou smetanu a bylinkové krutony.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
