Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Švestkový koláč relativně zdravě

Zpět
  • Autor: Sarka1958
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 16.00

Ingredience

Dochucovadla:

Vanilka,skořice mletá

Energetická hodnota celkem: 23952 kJ

Bílkoviny (g): 113, Tuky (g): 150, Sacharidy (g): 971, SAFA (g): 57, Cukry (g): 462, Vláknina (g): 58, Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1497 kJ

Bílkoviny (g): 7.1, Tuky (g): 9.4, Sacharidy (g): 60.7, SAFA (g): 3.6, Cukry (g): 28.9, Vláknina (g): 3.6, Sůl (g): 0.1

Postup přípravy

Špaldovou a polohrubou mouku smícháme s práškem do pečiva,přidáme smetanu se třemi vajíčky a cukrem - stačí promíchat. Nalejeme do plechu s pečícím papírem. Poklademe hustě švestkami(krájím na čtvrtky a stavím jednu vedle druhé). Drobenku připravíme ze 160g ramy,160g moučk.cukru a 320g hrubé mouky+mletá vanilka a skořice. Pečeme pomalu na 150°C asi 50 minut

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

22. 09. 2013 12:19
Snažila jsem vytvořit trochu zdravější variantu hříšné pochoutky :-))

Naši partneři