- Autor: Engilla
- Uživatelský recept
- Porce: 10.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Čočka červená (v suchém stavu) | 250 |
| Mrkev | 200 |
| Petržel - kořen | 150 |
| Petržel - nať | 20 |
| Celer řapíkatý | 70 |
| Celer bulva | 50 |
| Brambory (syrové) | 150 |
| Mouka pšeničná hladká | 50 |
| máslo | 30 |
| Voda, minerální vody bez příchutě | 1700 |
Dochucovadla:
majoránka, sušený česnek, sůl podle chuti, kuchárek (podravka),
Energetická hodnota celkem: 6051 kJ
Bílkoviny (g): 76,
Tuky (g): 28,
Sacharidy (g): 235,
SAFA (g): 13,
Cukry (g): 54,
Vláknina (g): 28,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 605 kJ
Bílkoviny (g): 7.6, Tuky (g): 2.8, Sacharidy (g): 23.5, SAFA (g): 1.3, Cukry (g): 5.4, Vláknina (g): 2.8, Sůl (g): 0
Postup přípravy
uvaříme čočku, přidáme zeleninu, koření, povaříme a zahustíme jíškou
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
