Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Žampionový salát

Zpět
  • Autor: zupaz
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Dochucovadla:

2 lžíce octa, 6 lžíce oleje, cukr, pepř, petrželka na zdobení

Energetická hodnota celkem: 1490 kJ

Bílkoviny (g): 34, Tuky (g): 7, Sacharidy (g): 30, SAFA (g): 3, Cukry (g): 11, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 3

Energetická hodnota na 1 porci: 745 kJ

Bílkoviny (g): 17, Tuky (g): 3.5, Sacharidy (g): 15, SAFA (g): 1.5, Cukry (g): 5.5, Vláknina (g): 0.5, Sůl (g): 1.5

Postup přípravy

Šunku nakrájíme na malé nudličky. Pro přípravu marinády nasekáme natvrdo uvařené vejce, přidáme nasekanou cibuli, olej a ocet. Marinádu okořeníme, smícháme se žampiony a šunkou. Vše necháme nejméně 30 min proležet v chladničce.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři