Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

špenát 2

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Špenát krájený mražený	800
Voda, minerální vody bez příchutě	500
Cibule	90
Česnek	18

sůl

Bílkoviny (g): 17, Tuky (g): 8, Sacharidy (g): 28, SAFA (g): 2, Cukry (g): 15, Vláknina (g): 22, Sůl (g): 0

Bílkoviny (g): 2.8, Tuky (g): 1.3, Sacharidy (g): 4.7, SAFA (g): 0.3, Cukry (g): 2.5, Vláknina (g): 3.7, Sůl (g): 0

Komentáře je možné psát až po přihlášení.