Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Zdravá zeleninová polévka písmenková- bujón natur

Zpět
  • Autor: emveanclova
  • Doba přípravy (min.): 20
  • Uživatelský recept
  • Porce: 6.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl majoránka

Energetická hodnota celkem: 1973 kJ

Bílkoviny (g): 18, Tuky (g): 10, Sacharidy (g): 76, SAFA (g): 6, Cukry (g): 22, Vláknina (g): 17, Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 329 kJ

Bílkoviny (g): 3, Tuky (g): 1.7, Sacharidy (g): 12.7, SAFA (g): 1, Cukry (g): 3.7, Vláknina (g): 2.8, Sůl (g): 0.2

Postup přípravy

Nakrájet zeleninu, malinko osmahnout na másle a zalít vodou, vařit do měkka, ke konci přidat písmenka a bujón natur, osolit, majoránka.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Hravě žij zdravě

Na provozu webového portálu STOBklub se podílí Hravě žij zdravě z. s. Projekt je spolufinancován z dotace HMP (DOT/81/01/002536/2025).

Naši partneři