Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Hrachový krém

Zpět
  • Autor: kvichero
  • Doba přípravy (min.): 20
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 4874 kJ

Bílkoviny (g): 38, Tuky (g): 64, Sacharidy (g): 103, SAFA (g): 40, Cukry (g): 51, Vláknina (g): 13, Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 1219 kJ

Bílkoviny (g): 9.5, Tuky (g): 16, Sacharidy (g): 25.8, SAFA (g): 10, Cukry (g): 12.8, Vláknina (g): 3.3, Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

Na olivovem oleji orestujeme cibulku a bilou cast porku do mekka. pridame 300g hrasku. promichame. zalijeme 500ml vyvaru. nechame 3 minuty povarit. rozmixujeme. propasirujeme. prilejeme 200ml mleka a 200ml smetany. prisypeme zbyvajici hrasek a 5 minut povarime. krutony z bileho peciva orestujeme na masle.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Hravě žij zdravě

Na provozu webového portálu STOBklub se podílí Hravě žij zdravě z. s. Projekt je spolufinancován z dotace HMP (DOT/81/01/002536/2025).

Naši partneři