- Autor: zkhyrova
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Špenát | 500 |
| Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku) | 400 |
| Smetana ke šlehání 33% | 150 |
| Máslo pomazánkové Jihočeské | 20 |
Dochucovadla:
Sůl, pepř, čtvrtka masoxu, česnek
Energetická hodnota celkem: 3573 kJ
Bílkoviny (g): 32,
Tuky (g): 62,
Sacharidy (g): 44,
SAFA (g): 42,
Cukry (g): 36,
Vláknina (g): 10,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 893 kJ
Bílkoviny (g): 8, Tuky (g): 15.5, Sacharidy (g): 11, SAFA (g): 10.5, Cukry (g): 9, Vláknina (g): 2.5, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
