- Autor: Carmonka
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Máslo čerstvé | 3 |
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 6 |
| Mrkev | 100 |
| Čočka červená (v suchém stavu) | 30 |
| Celer řapíkatý | 30 |
| Petržel - kořen | 10 |
Dochucovadla:
bobkový list, tymián, polévkové koření
Energetická hodnota celkem: 946 kJ
Bílkoviny (g): 9,
Tuky (g): 9,
Sacharidy (g): 28,
SAFA (g): 2,
Cukry (g): 10,
Vláknina (g): 5,
Sůl (g): 0
Postup přípravy
Zeleninu opečeme na oleji s trochou másla, přidáme červenou čočku, konzervu rajčat, koření a vodu nebo vývar. Vaříme 20 minut a rozmixujeme.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.







