- Autor: ircza
- Doba přípravy (min.): 45
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Květák | 500 |
| Brambory (syrové) | 300 |
| Bujón Natur (hotový výrobek) | 10 |
Dochucovadla:
Sůl, pepř, kmín,
Energetická hodnota celkem: 1443 kJ
Bílkoviny (g): 11,
Tuky (g): 0,
Sacharidy (g): 79,
SAFA (g): 0,
Cukry (g): 17,
Vláknina (g): 20,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 241 kJ
Bílkoviny (g): 1.8, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 13.2, SAFA (g): 0, Cukry (g): 2.8, Vláknina (g): 3.3, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Menší květák omyjeme a obereme na růžičky. Brambory oloupeme a nakrájíme na menší kostičky. Obojí vložíme do hrnce, osolíme, opepříme, přidáme kmín a vaříme do změknutí brambor. Podle chuti můžeme přidat zeleninový bujon. Po změknutí zeleniny rozmixujeme ponorným mixérem a podáváme.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
