Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Hovězí s kořenovou zeleninou

Zpět
  • Autor: IvaMi
  • Doba přípravy (min.): 180
  • Uživatelský recept
  • Porce: 5.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř, nové koření, bobkový lict, ocet a cukr

Energetická hodnota celkem: 11315 kJ

Bílkoviny (g): 169, Tuky (g): 112, Sacharidy (g): 241, SAFA (g): 35, Cukry (g): 195, Vláknina (g): 27, Sůl (g): 5

Energetická hodnota na 1 porci: 2263 kJ

Bílkoviny (g): 33.8, Tuky (g): 22.4, Sacharidy (g): 48.2, SAFA (g): 7, Cukry (g): 39, Vláknina (g): 5.4, Sůl (g): 1

Postup přípravy

Maso prošpikujeme, osolíme , opepříme a na oleji orestujeme ze všech stran. Vložíme do pekáčku a přidáme kořenovou zeleninu (sterilovaná - mrkev, celer, cibule). Podlijeme a přikryté pečeme 1-1,5 hodiny, potom odkryjeme a pečeme půl hodiny, přidáme rostlinou smetanu RAMA cremifine a ještě pečeme (průběžně podléváme).

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři