- Autor: Krejcisi
- Doba přípravy (min.): 25
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Rajčata sušená v oleji | 50 |
| Rajčata konzervovaná | 1200 |
| Slepičí vývar Vitana (hotový pokrm) | 500 |
| Pesto zelené | 80 |
| Jogurt bílý polotučný průměr | 100 |
Dochucovadla:
Sůl, pepř
Energetická hodnota celkem: 3740 kJ
Bílkoviny (g): 26,
Tuky (g): 48,
Sacharidy (g): 82,
SAFA (g): 9,
Cukry (g): 47,
Vláknina (g): 39,
Sůl (g): 15
Energetická hodnota na 1 porci: 935 kJ
Bílkoviny (g): 6.5, Tuky (g): 12, Sacharidy (g): 20.5, SAFA (g): 2.3, Cukry (g): 11.8, Vláknina (g): 9.8, Sůl (g): 3.8
Postup přípravy
30vteřin opekám česneku na oleji, zálivu vývarem, rajčaty, chodím sekaná sušená rajčata, pepř, sůl a cukr. Vaříme 10 min. Dohladka rozmixujeme. Podáváme s jogurtem a bazalkovým pestem
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
