Kategorie receptů
- Autor: fishli
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Tuňák ve vlastní šťávě | 185 |
Tvaroh polotučný průměr | 250 |
Vejce celá průměr | 110 |
Energetická hodnota celkem: 2448 kJ
Bílkoviny (g): 84,
Tuky (g): 22,
Sacharidy (g): 12,
SAFA (g): 10,
Cukry (g): 12,
Vláknina (g): 1,
Sůl (g): 4
Energetická hodnota na 1 porci: 612 kJ
Bílkoviny (g): 21, Tuky (g): 5.5, Sacharidy (g): 3, SAFA (g): 2.5, Cukry (g): 3, Vláknina (g): 0.3, Sůl (g): 1
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.