Kategorie receptů
- Autor: Petulin87
- Doba přípravy (min.): 10
- Uživatelský recept
- Porce: 127.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Kuskus (v suchém stavu) | 60 |
| Vločky ovesné | 50 |
| Mrkev | 200 |
| Jablka | 270 |
| Cukr bílý (řepný, třtinový) | 20 |
| Kešu | 15 |
| Vlašské ořechy | 10 |
| Mandle | 10 |
| Vejce celá průměr | 110 |
| Goji - kustovnice čínská | 10 |
Dochucovadla:
vanilkové aroma, dle chuti (skořice,med,stévie popř jiné sladidlo)
Energetická hodnota celkem: 4676 kJ
Bílkoviny (g): 37,
Tuky (g): 34,
Sacharidy (g): 163,
SAFA (g): 8,
Cukry (g): 71,
Vláknina (g): 19,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 37 kJ
Bílkoviny (g): 0.3, Tuky (g): 0.3, Sacharidy (g): 1.3, SAFA (g): 0.1, Cukry (g): 0.6, Vláknina (g): 0.1, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
