Kategorie receptů
- Autor: andrea72
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Kuřecí prsa bez kůže | 100 |
| Těstoviny (v suchém stavu) | 55 |
| Cibule | 65 |
| Mrkev | 80 |
| Zelí bílé hlávkové | 150 |
| Sójová omáčka sladká | 5 |
| Olej olivový | 10 |
Dochucovadla:
sůl, pepř, sójová omáčka, kari
Energetická hodnota celkem: 2086 kJ
Bílkoviny (g): 33,
Tuky (g): 12,
Sacharidy (g): 65,
SAFA (g): 2,
Cukry (g): 17,
Vláknina (g): 10,
Sůl (g): 0
Postup přípravy
Maso nakrájíme na nudličky, osolíme a promícháme s kořením. Vložíme di hlubší pánve a prudce opečeme. Maso vyjmeme, ve výpeku osmahneme nudle uvařené podle návodu, přidáme opečené maso, nastrouhanou mrkev, zelí a dochutíme solí, pepřem a sójovou omáčkou.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
