Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Ovesná kaše 1

Zpět
  • Autor: hlarakopa
  • Doba přípravy (min.): 20
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 1226 kJ

Bílkoviny (g): 13, Tuky (g): 7, Sacharidy (g): 41, SAFA (g): 3, Cukry (g): 19, Vláknina (g): 11, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Ovesné vločky chvíli namočíme v mléce, potom vaříme do zhoustnutí. Přidáme ovoce, med, skořici

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři