Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Rybí pomazánka

Zpět
  • Autor: Skovka
  • Doba přípravy (min.): 10
  • Uživatelský recept
  • Porce: 6.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř, malá lžička hořčice

Energetická hodnota celkem: 4056 kJ

Bílkoviny (g): 34, Tuky (g): 85, Sacharidy (g): 16, SAFA (g): 43, Cukry (g): 12, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 676 kJ

Bílkoviny (g): 5.7, Tuky (g): 14.2, Sacharidy (g): 2.7, SAFA (g): 7.2, Cukry (g): 2, Vláknina (g): 0.2, Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

1 menší cibuli nakrájet na malé kostičky, vajíčko taky na kostičky, 1 rybičky v oleji, 1 pomazánkové máslo, vše smíchat dohromady.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři