Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Tvarohovo-tuňáková pomazánka

Zpět
  • Autor: abyss
  • Doba přípravy (min.): 5
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Dochucovadla:

Sůl, pepř...

Energetická hodnota celkem: 833 kJ

Bílkoviny (g): 31, Tuky (g): 6, Sacharidy (g): 6, SAFA (g): 1, Cukry (g): 6, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 417 kJ

Bílkoviny (g): 15.5, Tuky (g): 3, Sacharidy (g): 3, SAFA (g): 0.5, Cukry (g): 3, Vláknina (g): 0.5, Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

Vše smícháme a dochutíme, můžeme přidat i jarní cibulku. Podáváme s opečenými křupavými tousty nebo s knäckebrotem.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři