Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

čína se sojovým masem

Zpět
  • Autor: silva163
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Dochucovadla:

koření na čínu

Energetická hodnota celkem: 2454 kJ

Bílkoviny (g): 39, Tuky (g): 12, Sacharidy (g): 78, SAFA (g): 2, Cukry (g): 14, Vláknina (g): 6, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Sojové maso uvaříme (nejlépe ve vývaru). Až je hotové, tak jej scedíme. Na oleji orestujeme cibuli, přidáme česnek, papriku, pórek a nasekané arašídy. Nakonec vmícháme sojové maso a vše krátce podusíme. Dochutíme kořením na čínu a zahustíme solamylem rozmíchaným ve studené vodě. Podáváme s rýží.

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři