Kategorie receptů
- Autor: anetako
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Kukuřice sterilovaná zlatá bez přidaného cukru (Bonduelle) | 50 |
| Kuřecí prsa bez kůže | 30 |
| Těstoviny (uvařené) | 200 |
| Rajčata Cherry | 30 |
| Pór | 25 |
| mořská řasa | 5 |
Dochucovadla:
sůl, pepř
Energetická hodnota celkem: 1581 kJ
Bílkoviny (g): 22,
Tuky (g): 3,
Sacharidy (g): 65,
SAFA (g): 1,
Cukry (g): 8,
Vláknina (g): 7,
Sůl (g): 1
Postup přípravy
uvařené,upečené či usmažené kousky kuřecího přidáme do uvařených těstovin, přidáme na drobno nakrájená rajčata a pórek a scezenou kukuřici. Mořskou řasu namočíme na 4-6 min do studené vody, scedíme a přidáme do hotového salátu.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
