- Autor: Diego-Tom
- Doba přípravy (min.): 38
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Kuřecí prsa bez kůže | 450 |
| Těstoviny celozrnné semolinové (v suchém stavu) | 500 |
| Žampiony | 200 |
| Špenátové listy mražené | 225 |
| Avokádo | 113 |
| Olej olivový | 20 |
Energetická hodnota celkem: 10964 kJ
Bílkoviny (g): 184,
Tuky (g): 50,
Sacharidy (g): 357,
SAFA (g): 18,
Cukry (g): 25,
Vláknina (g): 48,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 2741 kJ
Bílkoviny (g): 46, Tuky (g): 12.5, Sacharidy (g): 89.3, SAFA (g): 4.5, Cukry (g): 6.3, Vláknina (g): 12, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
