Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Pomazánka - tvarohová (ředkvičky,mrkev)

Zpět
  • Autor: Killa
  • Doba přípravy (min.): 10
  • Uživatelský recept
  • Porce: 10.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Tvaroh měkký (Boni)250
Mrkev70
Ředkvičky70

Dochucovadla:

sůl, pepř

Energetická hodnota celkem: 858 kJ

Bílkoviny (g): 31, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 17, SAFA (g): 0, Cukry (g): 13, Vláknina (g): 4, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 86 kJ

Bílkoviny (g): 3.1, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 1.7, SAFA (g): 0, Cukry (g): 1.3, Vláknina (g): 0.4, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Tvaroh vyklopíme do misky, přidáme nastrouhané ředkvičky a mrkev najemno. Vše zamícháme. Mažeme na chléb z topinkovače.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři