Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Medové fazolky s kuřecím plátkem

Zpět
  • Autor: Kacitko
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Dochucovadla:

Jako přílohu můžete zvolit pouze fazolky. Nebo ještě přidat brambory, případně pro větší gurmány bramborovou kaši.

Energetická hodnota celkem: 1523 kJ

Bílkoviny (g): 28, Tuky (g): 8, Sacharidy (g): 41, SAFA (g): 3, Cukry (g): 11, Vláknina (g): 7, Sůl (g): 1

Postup přípravy

Maso uděláme klasicky na pánvi na olivovém oleji, případně můžete upéct v troubě na pečícím papíru, úplně bez tuku. Koření si volíme dle chuti Fazolky necháme rozmrznout a orestujeme na másle přidáme sojovou omáčku a na závěr med, promícháme aby se med dostal ke všem fazolkám a podáváme s upečeným plátkem.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři