- Autor: silva163
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Hrášek | 400 |
| Voda, minerální vody bez příchutě | 1000 |
| Máslo čerstvé | 5 |
Dochucovadla:
pepř, tymián, bazalka
Energetická hodnota celkem: 1515 kJ
Bílkoviny (g): 24,
Tuky (g): 8,
Sacharidy (g): 48,
SAFA (g): 4,
Cukry (g): 29,
Vláknina (g): 20,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 758 kJ
Bílkoviny (g): 12, Tuky (g): 4, Sacharidy (g): 24, SAFA (g): 2, Cukry (g): 14.5, Vláknina (g): 10, Sůl (g): 0
Postup přípravy
K přípravě můžeme použít mražený nebo čerstvý hrášek. Nasypeme ho do hrnce s vodou a dáme vařit. Přidáme zeleninový bujón bez glutamátu. Různé koření. Já přidávám půl lžičky tymiánu. Když je hrášek měkký, polévku rozmixujeme do krému. Na závěr přidáme lžičku másla. Na talíři přidáme do každé porce ještě lžičku nějakého panenského oleje.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
