Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Pórková polévka

Zpět
  • Autor: andrus14
  • Doba přípravy (min.): 20
  • Uživatelský recept
  • Porce: 5.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř

Energetická hodnota celkem: 2448 kJ

Bílkoviny (g): 16, Tuky (g): 43, Sacharidy (g): 36, SAFA (g): 24, Cukry (g): 22, Vláknina (g): 7, Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 490 kJ

Bílkoviny (g): 3.2, Tuky (g): 8.6, Sacharidy (g): 7.2, SAFA (g): 4.8, Cukry (g): 4.4, Vláknina (g): 1.4, Sůl (g): 0.2

Postup přípravy

Pórek umyjeme, nakrájíme a podusíme na másle. Podlejeme vývarem a povaříme. Rozmixujeme ponorným mixérem, přidáme tavený sýr a smetanu. Dochutíme solí a pepřem.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Hravě žij zdravě

Na provozu webového portálu STOBklub se podílí Hravě žij zdravě z. s. Projekt je spolufinancován z dotace HMP (DOT/81/01/002536/2025).

Naši partneři