Kategorie receptů
- Autor: emilka99
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Sójová omáčka | 8 |
Smetana na vaření 12% | 200 |
Cibule | 50 |
Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 5 |
Solamyl bramborový škrob | 10 |
Kuřecí prsa bez kůže | 600 |
Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku) | 100 |
Dochucovadla:
sůl, kari
Energetická hodnota celkem: 4410 kJ
Bílkoviny (g): 148,
Tuky (g): 37,
Sacharidy (g): 29,
SAFA (g): 21,
Cukry (g): 22,
Vláknina (g): 1,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 735 kJ
Bílkoviny (g): 24.7, Tuky (g): 6.2, Sacharidy (g): 4.8, SAFA (g): 3.5, Cukry (g): 3.7, Vláknina (g): 0.2, Sůl (g): 0.2
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.