Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

těstoviny s omáčkou

Zpět
  • Autor: Pavlietka
  • Doba přípravy (min.): 45
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Těstoviny (uvařené)200
Špekáčky200
Sůl2
Kečup50
Cibule350

Energetická hodnota celkem: 4920 kJ

Bílkoviny (g): 38, Tuky (g): 66, Sacharidy (g): 105, SAFA (g): 29, Cukry (g): 33, Vláknina (g): 11, Sůl (g): 7

Energetická hodnota na 1 porci: 1230 kJ

Bílkoviny (g): 9.5, Tuky (g): 16.5, Sacharidy (g): 26.3, SAFA (g): 7.3, Cukry (g): 8.3, Vláknina (g): 2.8, Sůl (g): 1.8

Postup přípravy

uvaříme těstoviny (já používám vrtule nebo špagety). Oloupeme 2 větší cibule, osmahneme na pánvi nebo v hrnci. Poté přidáme nakrájené špekáčky na kostky a česnek a necháme ještě lehce osmahnout. zalijeme jedním rajským protlakem a vodou a necháme vařit. Poté dochutíme trochou cukru (protlak je kyselý), a solí.. nezahušťuju.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři