Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Těstoviny s kuřecím masem a žampiony

Zpět
  • Autor: Motylka88
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Dochucovadla:

koření, sůl

Energetická hodnota celkem: 8210 kJ

Bílkoviny (g): 110, Tuky (g): 16, Sacharidy (g): 339, SAFA (g): 7, Cukry (g): 45, Vláknina (g): 16, Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 2053 kJ

Bílkoviny (g): 27.5, Tuky (g): 4, Sacharidy (g): 84.8, SAFA (g): 1.8, Cukry (g): 11.3, Vláknina (g): 4, Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

na cibulce opečeme kuřecí kousky, okořeníme, smícháme s uvařenými těstovinymi do tvrda (al dente by se ještě rozpekly), zalijeme kefírem smíchaným s protlakem a kořením a dáme zapéct

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři