Kategorie receptů
- Autor: gebaalena
- Doba přípravy (min.): 20
- Porce: 1.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Pstruh | 200 |
Mouka pšeničná hladká | 5 |
Rama Creme Bonjour kostka | 10 |
Cibule | 100 |
Sůl | 1 |
Dochucovadla:
sůl, kmín, citronová šťáva
Energetická hodnota celkem: 1535 kJ
Bílkoviny (g): 35,
Tuky (g): 19,
Sacharidy (g): 14,
SAFA (g): 7,
Cukry (g): 6,
Vláknina (g): 2,
Sůl (g): 0
Postup přípravy
Omytého pstruha osušit, osolit, posypat kmínem. Cibuli na kolečka, půl dávky cibule dovnitř, půl obložit pstruha.Pstruh poprášit moukou, opéct na pánvi. Pak uložíme na pekáč a vložíme na 15 min do trouby. Podáváme s brambory a zeleninou.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.