Kategorie receptů
- Autor: ivusa45
- Doba přípravy (min.): 20
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Filé z tresky (mražené) | 520 |
| Jihočeské AB | 28 |
| Voda, minerální vody bez příchutě | 25 |
Dochucovadla:
sůl,bylinky,kmín
Energetická hodnota celkem: 2531 kJ
Bílkoviny (g): 89,
Tuky (g): 27,
Sacharidy (g): 0,
SAFA (g): 15,
Cukry (g): 0,
Vláknina (g): 0,
Sůl (g): 9
Energetická hodnota na 1 porci: 633 kJ
Bílkoviny (g): 22.3, Tuky (g): 6.8, Sacharidy (g): 0, SAFA (g): 3.8, Cukry (g): 0, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 2.3
Postup přípravy
rybu očistíme, osolime, okořeníme.Dáme do pekáčku, přidáme kousek másla a pečeme
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
