- Autor: Lenibear
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| unsmoked gammon joint | 300 |
| Rýže natural (v suchém stavu) | 300 |
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 10 |
| Cibule | 70 |
| Fazolky | 250 |
| Kukuřice sterilovaná zlatá bez přidaného cukru (Bonduelle) | 70 |
Dochucovadla:
---
Energetická hodnota celkem: 7303 kJ
Bílkoviny (g): 102,
Tuky (g): 33,
Sacharidy (g): 254,
SAFA (g): 9,
Cukry (g): 28,
Vláknina (g): 26,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 1217 kJ
Bílkoviny (g): 17, Tuky (g): 5.5, Sacharidy (g): 42.3, SAFA (g): 1.5, Cukry (g): 4.7, Vláknina (g): 4.3, Sůl (g): 0.2
Postup přípravy
...
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
