Kategorie receptů
- Autor: jayyy
- Doba přípravy (min.): 60
- Uživatelský recept
- Porce: 127.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
celozrnné vrtule | 130 |
Brokolice | 254 |
Květák | 266 |
Kuřecí prsa bez kůže | 376 |
kysaná smetana 15% | 200 |
Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 20 |
Energetická hodnota celkem: 6277 kJ
Bílkoviny (g): 118,
Tuky (g): 56,
Sacharidy (g): 122,
SAFA (g): 4,
Cukry (g): 29,
Vláknina (g): 19,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 49 kJ
Bílkoviny (g): 0.9, Tuky (g): 0.4, Sacharidy (g): 1, SAFA (g): 0, Cukry (g): 0.2, Vláknina (g): 0.1, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.