- Autor: DrAlice81
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Hrášek mražený | 300 |
| Cibule | 60 |
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 50 |
| Voda, minerální vody bez příchutě | 1000 |
| Bujón gurmánský Maggi (hotový výrobek) | 100 |
| Mouka pšeničná celozrnná | 40 |
Energetická hodnota celkem: 3577 kJ
Bílkoviny (g): 21,
Tuky (g): 51,
Sacharidy (g): 75,
SAFA (g): 5,
Cukry (g): 26,
Vláknina (g): 14,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 596 kJ
Bílkoviny (g): 3.5, Tuky (g): 8.5, Sacharidy (g): 12.5, SAFA (g): 0.8, Cukry (g): 4.3, Vláknina (g): 2.3, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
nakrájet cibuli orestovat na oleji, přidat mouku, zamíchat, podlít vodou, přidat vývar a 2/3 hrášku, vařit do měkka, rozmixovat, přidat zbylý hrášek - uvařit do měkka.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
