Kategorie receptů
- Autor: VonHetzer
- Porce: 3.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Filé z tresky (mražené) | 300 |
| Rajčata konzervovaná | 400 |
| Cibule | 300 |
| Celer řapíkatý | 150 |
| Mrkev | 150 |
| Paprika červená | 150 |
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 30 |
| Šmakoun s hlívou ústřičnou | 100 |
Dochucovadla:
sůl, pepř černý mletý, tymián
Energetická hodnota celkem: 3953 kJ
Bílkoviny (g): 77,
Tuky (g): 35,
Sacharidy (g): 76,
SAFA (g): 5,
Cukry (g): 46,
Vláknina (g): 29,
Sůl (g): 9
Energetická hodnota na 1 porci: 1318 kJ
Bílkoviny (g): 25.7, Tuky (g): 11.7, Sacharidy (g): 25.3, SAFA (g): 1.7, Cukry (g): 15.3, Vláknina (g): 9.7, Sůl (g): 3
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
