Kategorie receptů
- Autor: ajane
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Tortilly plněné grilovanými kuřecími prsy a zeleninou
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Tortilla | 80 |
| Kuřecí prsa | 80 |
| Oleje (všechny druhy) | 5 |
| Salát ledový | 80 |
| Okurka salátová | 50 |
| Paprika červená | 50 |
| Kečup | 10 |
Energetická hodnota celkem: 1701 kJ
Bílkoviny (g): 26,
Tuky (g): 13,
Sacharidy (g): 46,
SAFA (g): 3,
Cukry (g): 6,
Vláknina (g): 4,
Sůl (g): 0
Postup přípravy
Na oliv. oleji opečeme kuřecí prsa. V mikrovlnce nahřejeme postupně 2 tortilly, teplé plníme masem, zeleninou, kečupem, podáváme teplé.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
