Kategorie receptů
- Autor: ya.nic
- Doba přípravy (min.): 10
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Tvaroh 1,1% milblu | 250 |
| Tuňák v oleji | 170 |
| Cibule | 100 |
Dochucovadla:
sůl, pepř, popř. bylinky
Energetická hodnota celkem: 2311 kJ
Bílkoviny (g): 69,
Tuky (g): 21,
Sacharidy (g): 20,
SAFA (g): 6,
Cukry (g): 16,
Vláknina (g): 3,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 578 kJ
Bílkoviny (g): 17.3, Tuky (g): 5.3, Sacharidy (g): 5, SAFA (g): 1.5, Cukry (g): 4, Vláknina (g): 0.8, Sůl (g): 0.8
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
