Sledujte nás:

Všechny recepty STOB najdete také v programu Sebekoučink!

Tvarohový koláč

Zpět
  • Autor: STOB
  • Doba přípravy (min.): 180
  • STOB recept
  • Porce: 8.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 1591 kJ

Bílkoviny (g): 39, Tuky (g): 3, Sacharidy (g): 48 SAFA (g): 2 Cukry (g): 29 Vláknina (g): 3 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 199 kJ

Bílkoviny (g): 4.9, Tuky (g): 0.4, Sacharidy (g): 6 SAFA (g): 0.3 Cukry (g): 3.6 Vláknina (g): 0.4 Sůl (g): 0.1

Postup přípravy

Do bílku vmíchejte nadrcené sušenky a vytvořte hmotu. Připravte si z alobalu formu o průměru 10 centimetrů, dejte ji na tácek, rozprostřete do ní hmotu, upěchujte a dejte při pokojové teplotě sušit. Když je korpus usušený, připravte si podle návodu želatinu a vmíchejte do ní tvaroh oslazený sladidlem. Přendejte na usušený korpus a dejte do lednice ztuhnout. Pak okraje z alobalu odeberte a koláč nakrájejte na osminky. Zdobit můžete libovolným ovocem. Skladujte v chladu.

Hodnocení (21 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

19. 03. 2013 14:51
další dobrota co musím vyzkoušet :) vidím že mlsat se dá a docela zdravě :)
18. 02. 2013 10:25
Už jsem vyzkoušela. Sice se mi tvaroh trochu srazil a neztuhlo mi to tak jak bych chtěla, takže se to trochu rozpadalo, i tak to bylo výborné:)
14. 02. 2013 20:06
Tohle vypadá dobře .Určitě vyzkouším ale místo Vitar Sweet dám Stévii
14. 02. 2013 13:46
Mnam, hned o víkendu to zkusím:) miluju tvaroh...radši trochu rozdrcených sušenek s tvarohem než jedna bez ničeho:)
11. 06. 2012 14:02
Asi by mi to moc nechutnalo
11. 05. 2012 11:26
Vypadá to moc dobře, určitě to vyzkouším. Jen do tvarohu rozmixuji ovoce.
17. 04. 2012 11:16
Tak jsem to vyzkoušela a je to lahůdka můžu doporučit :) A jen tak mimochodem...ovoce nahoře vážně není podstatné-na celý koláč jsem použila 95 g pokrájených jahod...a to je vážně nic.
10. 01. 2012 21:03
TO BYCH ASI NEJEDLA
11. 11. 2011 21:38
No tak ovoce je každé jiné, to si tam snad můžete dopsat sama :)
03. 11. 2011 11:42
takovej šizenej cheesecake .. jen tak btw - chybí tam započítané nějaké to ovoce nahoře, což myslím je podstatné :) .
01. 11. 2011 00:10
nadrcené sušenky?.. to bych si asi radši dala smotnou, vypadá nádherně uprostřed s tím ovocem :-) a tvaroh potřít nahoru jako ozdobu a bylo by to :-D
26. 10. 2011 16:04
aha aha:-)
26. 10. 2011 15:53
music: to si myslím, že jedna porce bude asi méně než 100 g. Tak 36 g, protože je tam 8 porcí, dohromady to je 292 g ingrediencí/8: 36,5 g, něco se seschne.
26. 10. 2011 15:47
No já teda nevím... nechci kritizovat, ale tohle bych asi nejedla. Není lepší dát si ždibíček normálního koláče a pak si ubrat někde jinde???
26. 10. 2011 15:42
hmm,to vypadá krásně... a jednou porcí se myslí 100g?

Naši partneři