Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

tvarohové knedlíky s ovocem

Zpět
  • Autor: petas0
  • Doba přípravy (min.): 60
  • Uživatelský recept
  • Porce: 8.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl

Energetická hodnota celkem: 11453 kJ

Bílkoviny (g): 127, Tuky (g): 38, Sacharidy (g): 470, SAFA (g): 8, Cukry (g): 93, Vláknina (g): 48, Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1432 kJ

Bílkoviny (g): 15.9, Tuky (g): 4.8, Sacharidy (g): 58.8, SAFA (g): 1, Cukry (g): 11.6, Vláknina (g): 6, Sůl (g): 0.1

Postup přípravy

Tvaroh, vejce, polohrubou mouku,olej a špetku soly smícháme a vytvoříme tuhé těsto. Na pomoučeném vále vyválíme váleček a nakrájíme na plátky odpovídající velikosti (podle velikosti ovoce), těsto prsty roztáhleme a zabalíme do něj ovoce (přebytečné těsto odstraníme). Ovoce pořádně uzavřeme aby při vaření nevyplavalo. Vaříme v lehce osolené vodě (po vyplavání) 3-6 minut (opět podle velikosti knedlíků), pro jistotu první knedlík rozkrojíme jestli je těsto uvařené až k ovoci. Každý knedlík po vyndání propíchneme. (z těsta se dají vařit noky bez ovoce a následně se mohou polít ovocným pyré)

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři