Sledujte nás:

Všechny recepty STOB najdete také v programu Sebekoučink!

Těstoviny s kuřecím masem a brokolicí

Zpět
  • Autor: STOB
  • STOB recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 1635 kJ

Bílkoviny (g): 34, Tuky (g): 12, Sacharidy (g): 35 SAFA (g): 4 Cukry (g): 9 Vláknina (g): 7 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Ve velké pánvi rozehřejeme olej a za občasného míchání na něm pod pokličkou dusíme cibuli, na proužky nakrájenou papriku, rozmarýn a tymián doměkka. Mezitím uvaříme těstoviny. Na poslední 4 minuty vaření k nim přidáme brokolici. Teplotu pod pánví o něco zvýšíme a k cibuli s paprikou přimícháme kuřecí maso, víno a trochu pepře. Promícháme. Přidáme smetanu a necháme prohřát. Těstoviny s brokolicí slijeme, vyklopíme na nahřátou servírovací mísu a přelijeme je kuřecí směsí. Před podáváním ozdobíme snítkami rozmarýnu.

Hodnocení (5 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři