Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Krémová zeleninová polévka

Zpět
  • Autor: pyramida
  • Doba přípravy (min.): 15
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Dochucovadla:

voda, sůl, bobkový list, nové koření, pepř, bylinky:pažitka, petržel, libeček

Energetická hodnota celkem: 590 kJ

Bílkoviny (g): 5, Tuky (g): 1, Sacharidy (g): 28, SAFA (g): 0, Cukry (g): 17, Vláknina (g): 7, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 148 kJ

Bílkoviny (g): 1.3, Tuky (g): 0.3, Sacharidy (g): 7, SAFA (g): 0, Cukry (g): 4.3, Vláknina (g): 1.8, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Nakrájet zeleninu, osolit, přidat koření, vařit 15 minut a pak mixérem vyšlehat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Hravě žij zdravě

Na provozu webového portálu STOBklub se podílí Hravě žij zdravě z. s. Projekt je spolufinancován z dotace HMP (DOT/81/01/002536/2025).

Naši partneři